לרזות באהבה נטע ברמסון

לרזות באהבה נטע ברמסון

דיאטנית קלינית ומאמנת (קאוצ'רית) להרזיה,
נשואה לדוד ואמא ל7 ילדים ב"ה:)
למדתי תואר במדעי התזונה באוניברסיטת אריאל,
ועבדתי כדיאטנית בקופ"ח,
שם ליוויתי מאות נשים וגברים בתהליכי ירידה במשקל,
מאוד נהנתי, אבל הרגשתי שיש משהו עמוק יותר מכל הידע והניסיון שרכשתי.

רציתי להבין למה כל כך הרבה אנשים רוצים לרדת במשקל וכל כך מתאמצים, מקבלים את כל הידע שצריך,

מקבלים תמיכה וליווי, וזה עדיין לא מספיק.

הם לא מצליחים להתמיד לאורך זמן ולעשות שינוי מהותי שישאר איתם לכל החיים,

מה תוקע אותם??


היה לי ברור שיש משהו עמוק יותר ולא מודע שמנהל אותם..
לכן, הלכתי ללמוד קאוצ'ינג – אימון
ולשמחתי,
מצאתי שם את התשובות..
כיום, אני מלווה נשים בעזרת תוכניות אינטרנטיות וליווי אישי ועוזרת להן "לרזות באהבה"
בתהליך הזה, הן מזהות את תפיסות העולם, המחשבות והאמונות שתקעו אותן עד עכשיו בכל דיאטה שהן רק ניסו והן לומדות להחליף אותן במחשבות שמובילות להצלחה.בנוסף, כמובן הן מקבלות ידע מקצועי ממקור מוסמך ואמין (להרבה מאוד נשים יש המון בילבול, מיתוסים לא נכונים או ידע לא מדויק שמקשה מאוד על הירידה במשקל)
וכל זה נעשה מתוך אהבה, כבוד והקשבה לגוף ולנשמה 🙂
את יודעת,

כל מה שאני מלמדת, חוויתי על בשרי,

ירדתי במשקל כ 60 ק"ג -6*10 אחרי כל לידה

(בלידה הראשונה חזרתי לעצמי באופן טבעי, אבל שם נגמרה החגיגה..)

ואני ממשיכה לעבוד כל יום בשביל לשמור על זה.

ואם אני לא שומרת – אני מיד עולה במשקל..

זה לא בא לי בקלות,

זה דרש ממני עבודה, ועדיין דורש,

אבל – הדיאטה בשבילי היא לא סבל,

ולא מלחמה עם עצמי,

בדיוק להיפך, זה דרך חיים בשבילי,

זה תהליך מעצים ומתגמל,

ששומר על הקלילות שלי,

הבריאות שלי והמראה שלי,

וזה לגמרי שווה את ההשקעה!

ואם אני הצלחתי,

והנשים שאני מלווה הצליחו –

אז גם את יכולה !

דיאטנית קלינית ומאמנת (קאוצ'רית) להרזיה,
נשואה לדוד ואמא ל7 ילדים ב"ה:)
למדתי תואר במדעי התזונה באוניברסיטת אריאל,
ועבדתי כדיאטנית בקופ"ח,
שם ליוויתי מאות נשים וגברים בתהליכי ירידה במשקל,
מאוד נהנתי, אבל הרגשתי שיש משהו עמוק יותר מכל הידע והניסיון שרכשתי.

רציתי להבין למה כל כך הרבה אנשים רוצים לרדת במשקל וכל כך מתאמצים, מקבלים את כל הידע שצריך,

מקבלים תמיכה וליווי, וזה עדיין לא מספיק.

הם לא מצליחים להתמיד לאורך זמן ולעשות שינוי מהותי שישאר איתם לכל החיים,

מה תוקע אותם??


היה לי ברור שיש משהו עמוק יותר ולא מודע שמנהל אותם..
לכן, הלכתי ללמוד קאוצ'ינג – אימון
ולשמחתי,
מצאתי שם את התשובות..
כיום, אני מלווה נשים בעזרת תוכניות אינטרנטיות וליווי אישי ועוזרת להן "לרזות באהבה"
בתהליך הזה, הן מזהות את תפיסות העולם, המחשבות והאמונות שתקעו אותן עד עכשיו בכל דיאטה שהן רק ניסו והן לומדות להחליף אותן במחשבות שמובילות להצלחה.בנוסף, כמובן הן מקבלות ידע מקצועי ממקור מוסמך ואמין (להרבה מאוד נשים יש המון בילבול, מיתוסים לא נכונים או ידע לא מדויק שמקשה מאוד על הירידה במשקל)
וכל זה נעשה מתוך אהבה, כבוד והקשבה לגוף ולנשמה 🙂
את יודעת,

כל מה שאני מלמדת, חוויתי על בשרי,

ירדתי במשקל כ 60 ק"ג -6*10 אחרי כל לידה

(בלידה הראשונה חזרתי לעצמי באופן טבעי, אבל שם נגמרה החגיגה..)

ואני ממשיכה לעבוד כל יום בשביל לשמור על זה.

ואם אני לא שומרת – אני מיד עולה במשקל..

זה לא בא לי בקלות,

זה דרש ממני עבודה, ועדיין דורש,

אבל – הדיאטה בשבילי היא לא סבל,

ולא מלחמה עם עצמי,

בדיוק להיפך, זה דרך חיים בשבילי,

זה תהליך מעצים ומתגמל,

ששומר על הקלילות שלי,

הבריאות שלי והמראה שלי,

וזה לגמרי שווה את ההשקעה!

ואם אני הצלחתי,

והנשים שאני מלווה הצליחו –

אז גם את יכולה !

ניווט

שמירה לאנשי קשר

שתפו את הכרטיס שלי

לשמירת הכרטיס על צג הטלפון: לחצו על כפתור 3 נקודות בחלק העליון של המסך הנייד שלכם,ובחרו באפשרות "הוסף למסך דף הבית"
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב google

נשמח שתמליצו עלינו

עקבו אחרינו בפייסבוק

דילוג לתוכן